Для тех, кто очень хочет поправиться.
Добрый день дорогие читатели, сегодня я с Вами поделюсь одним замечательным рецептом, который помог уже ни одному человеку справиться с такой проблемой как набрать вес. Вы, конечно, не станете толстеть на глазах, но посвежеете это точно и наберете нужные Вам килограммы. Проверено! Вначале немного расскажу о пользе этого продукта, о котором пойдет речь. А говорить […]
Какая диета лучше и полезнее?
Добрый день дорогие читатели, давайте сегодня поговорим о диетах , полезны ли они, а если «да» то какие? Мы привыкли думать, что ограничивая себя в количестве пищи, например, в углеводах или отдавая предпочтение каким–то отдельным продуктам, мы сможем снизить вес, но это не так. И если бы это было так, то не выдумывали […]
Зеленая брокколи – на защите нашего зрения.
Здравствуйте, дорогие мои читатели. Сегодня я расскажу вам о пользе брокколи. Я сама не ожидала от нее такой уникальности.
Рецепты блюд для раздельного питания.
Здравствуйте дорогие мои читатели, в прошлый раз я познакомила вас стаблицей раздельного питания по Литвиной И.И., а сегодня расскажу о рецептах блюд раздельного питания.
Таблица здоровья
Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня я продолжаю тему затронутую в прошлый раз – о раздельном питании. Я привожу Вам таблицу сочетания продуктов, которую предлагает нам Литвина И.И.
Здоровое питание на каждый день.
Здравствуйте дорогие мои читатели. Сегодня я решила начать с Вами разговор о кулинарии здоровья, о принципах здорового питания. Ведь только говоря о здоровом питании, можно утверждать о сохранении красоты и молодости на долгие годы.
Мангустин – это «плод богов»
Здравствуйте, дорогие читатели. Расскажу вам сегодня, как я однажды в интернете наткнулась на статью, где рассказывалось о самых полезных фруктах. И там увидела экзотический фрукт, который называется мангустин, его еще называли мангостин, мангостан, вообщем, фрукт один, а названий целых три. И так мне захотелось его найти и попробовать, просто “загорелось”…
Чудо-растение, имбирь.
Здравствуйте уважаемые читатели. Хочу Вам рассказать , как я в первые познакомилась с имбирем. А произошло это в супермаркете, когда я гостила в Москве у дочери, я обратила внимание на странные корешки.