Косметические процедуры в домашних условиях (вторая часть).
Человеческий организм – это открытая система, которая постоянно взаимодействует с окружающей средой.
И параметры этой среды влияют на наше самочувствие, и в первую очередь на состояние кожи. Влажность воздуха – одна из параметров этой системы.
Мы не задумываемся или даже не знаем, какая влажность в нашем помещении, но самая комфортная для нас влажность летом 65-75 %, а зимой 55-70%.
Если влажность в помещении не превышает 40% летом, а в отопительный сезон 25-30%, то человек начинает испытывать дискомфорт, а дети могут даже заболеть.
Если влажность в помещении очень низкая и это продолжается длительное время, то процессы старения кожи ускоряются, она теряет свою эластичность, упругость, в таких условиях возможны даже заболевания кожи( проявление дерматитов).
Вы не найдете ни одного крема, который действует на кожу так, как действует на нее влажный воздух, он служит для кожи естественной «маской», омолаживает ее, оказывает смягчающий эффект.
Когда влага проникает глубоко в поры кожи, она предохраняет ее от загрязнения, делая ее бархатистой, мягкой, нежной.
Результат воздействия воды на кожу зависит от ее температуры.
Теплая – расширяет сосуды, холодная, наоборот сужает их, стягивая кожу.
Вот поэтому в косметике, чтобы продлить свою молодость, полезно чередование теплых и холодных компрессов.
Об этом я вам рассказывала в первой части статьи «Косметические процедуры в домашних условиях». Сегодня я расскажу об орошении лица и шеи, о солевых процедурах.
Так вот, чтобы поддерживать влажность кожи лица полезно делать такие протирания и орошения.
Для этого нам потребуется обычный пульверизатор.
Орошение полезно для любой кожи, но при чувствительной коже в воду добавляют глицерин (1 ч. ложка на пол. стакана ), а затем наносят на кожу питательный крем. Можно также делать орошение слабым отваром лекарственной травы.
Для протирания можно использовать фруктово-овощные лосьоны, которые могут храниться в холодильнике долгое время.
Вот некоторые:
Лосьоны для жирной кожи лица.
1.Для его приготовления возьмем 1 лимон, 1 апельсин и 1 мандарин, натрем их вместе с коркой на терке и вольем в массу 100 г водки.
Выдержим неделю в темном, прохладном месте, процедим через марлю, все, лосьон готов. Если у вас нормальная кожа, вам тоже можно пользоваться этим лосьоном, только добавьте в него одну чайную ложку глицерина и 2-3 столовые ложки кипяченой воды.
2. Свежие огурцы моем, трем на терке и заливаем таким же по весу количеством водки.
Настаиваем 2 недели. Кашицу отжимаем. А полученную жидкость процеживаем.
Если вам покажется лосьон слишком крепким для кожи, добавьте в него кипяченой воды и 1-2 ч. ложки глицерина на стакан настойки.
3. Возьмем мякоть арбуза или дыни, разомнем вилкой. Через 2 часа сок отжимаем и добавляем 2 ст. ложки меда , 1 ч. ложку соли и 1 стакан водки.
Таким же способом можно приготовить лосьон из винограда или березового сока.
Хранятся лосьоны, приготовленные в домашних условиях в стеклянных флаконах с притертыми пробками.
Солевая процедура.
Применяют ее для удаления комедонов.
Перед этим лучше всего сделать паровую ванночку, а на худой конец просто умыться горячей водой, намылить лицо мылом или мыльным кремом.
Итак, берем ватный тампон или мягкую губку, обмакиваем ее в мелкую соль «Экстра» и втираем ее аккуратно мягкими круговыми движениями на участке с комедонами.
Сразу или спустя 5-6 минут умыться горячей, а затем холодной водой.
Можно немного изменить состав, добавив к соли смесь из мыльного крема и питьевой соды. Все берем в равных количествах.
Смываем ее так же, вначале горячей водой и затем холодной, только добавляем в нее немного глицерина. Если ваша кожа плохо переносит соль, заменяем ее бурой.
Если кожа чувствительная, солевую процедуру можно делать немного по-другому:
Берем стакан «геркулеса», пропускаем через мясорубку, добавляем 1 ч. ложечку соды и разводим все теплой водой. Кашицу наносим на кожу и промассируем ее несколько минут.
После такой чистки лицо умываем холодной водой или протираем кусочком льда.
Если позволяет время, можно еще сделать белковую маску и холодный компресс из настоя трав (шалфей, зверобой, мята).
Чистку лица лучше делать вечером перед сном, через день, неделю или месяц, это зависит от загрязнения кожи.
Для того, чтобы протирать лицо лосьонами и накладывать маски существуют определенные правила, связанные с анатомическим строением кожи лица, определенными линиями – участками наименьшего растяжения кожи.
Правила накладывания масок.
- Во время протирания пальцы должны двигаться именно по направлению этих линий, нельзя кожу растягивать или сдвигать.
- Густые крема накладываются кончиками пальцев или влажным ватным тампоном вначале на середину лба, подбородка, щек, а затем слегка размазываются, и легко вдавливаются в кожу похлопывающими движениями в направлении от центра лба к вискам, как бы продолжая линию бровей , на щеках – от носа к верхней части ушей, от угла рта – к середине ушных раковин, от ямочки на подбородке к мочкам ушей, вокруг глаз в направлении – от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному, по нижнему веку в направлении – от наружного угла глаза к внутреннему.
- В этом месте кожа сухая и тонкая, быстро растягивается, поэтому движения должны быть нежными и легкими.
- Если крем очень густой, нанесите его вначале на ладони, разотрите, а когда он станет мягким и приобретет температуру тела, наносите его на лицо.
- К густому крему можно добавлять немного оливкового масла и воды.
- Не нужно наносить крем толстым слоем, от этого коже лучше не будет.
- Не рекомендуется оставлять кремы на ночь, даже если написано, что это ночной крем, потому что за ночь вода, которая входит в состав крема испаряется и оставшаяся на коже мазь может вызвать перегрев кожи, кровеносные сосуды расширятся и отсюда кожа потеряет упругость, появятся отеки.
- Лучше всего перед сном смазать лицо кремом, а через час или пол часа остатки крема снять салфеткой.
Самомассаж.
Он полезен для любой кожи и в любом возрасте. Конечно, подготовленный работник в косметическом кабинете его проведет более профессионально, но если его сочетать с другими приемами ухода за кожей, то он даст неплохой результат в борьбе с увяданием кожи и сохранением красоты и молодости.
Давайте подготовимся к массажу, вымоем хорошо руки, уберем под косынку волосы и сядем поудобнее перед зеркалом. Мы должны видеть, что мы делаем.
Первым делом нужно очистить лицо, умывшись или протерев его лосьоном. Насухо вытерев лицо, нанесем массажный крем или обычный, смягчающий, чтобы расслабить мускулатуру.
Далее мы поколачиваем, либо поглаживаем кожу лица по направлению кожных линий, описанных выше, кончиками всех пальцев, кроме большого.
Старайтесь, чтобы движения были плавными и ритмичными, не растягивайте кожу, не тяните ее.
Массажируя кожу по одной линии, последнее движение заканчивайте глубоким нажатием пальцев на кожу, как бы фиксируя ее.
Проделав это по одной линии3-4 раза, переходите к следующему участку.
Длительность всего массажа должна быть 10- 15 минут. После этого очень хорошо сделать теплый компресс на лицо на 1-2 минуты.
Чтобы не перевозбудилась нервная система, массаж делается вечером, но не перед самим сном.
Желательно самомассаж проводить ежедневно или через день. Количество процедур 10-12, а затем регулярно 1 раз в неделю.
К такому самомассажу рекомендуется прибегать только после 25-30 лет.
У него есть и противопоказания – это кожные заболевания лица (усиленный рост волос, дерматиты, экзема, воспалительные угри, расширенные кровеносные сосуды, опухоль кожи).
В третьей части данной статьи я расскажу о том,что нужно делать перед тем, как наносить маску и какие бывают виды масок.
Уважаемый читатель, если Вам понравилась статья или она оказалась для Вас полезной, нажмите на кнопочку вначале статьи или поделитесь ею в социальных сетях, нажав на кнопочки в конце статьи. Спасибо.
Понравилась статья? Поделись с друзъями.
